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Wünsche einen schönen Montag Abend 😊
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96,2 kg
Indtil videre tabt: 55,8 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 februar 2022:
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687 kcal
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Fedt: 18,58g | Prot.: 78,52g | Kulhyd.: 52,92g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Sesamöl, Knorr Gemüsebrühe, Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, TiP Geflügelwiener, Grüne Erbsen (Gefroren), Cocktailtomaten, Zwiebeln, Grüne Paprika, Rote Paprika, Vollkornnudeln. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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