Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2022
|
84 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2022:
|
1371 kcal
|
Fedt: 37,82g | Prot.: 86,95g | Kulhyd.: 166,32g.
Morgenmad: Telur Rebus, Sambal Goreng, Lontong, Nasi Putih, Ikan Bawal. Frokost: Usus Ayam, Ampela, Hati Ayam, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. Aftensmad: Sambal Goreng Kentang, Tahu, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|