Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2022
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2022:
|
1867 kcal
|
Fedt: 64,03g | Prot.: 75,76g | Kulhyd.: 239,28g.
Morgenmad: Macaroni or Pasta Salad, Chicken Breast, Quaker Bran Muffin. Frokost: Doritos Zesty Cheese (Package). Aftensmad: Dare Digestive Cookies, Dairyland Skim Milk, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Becel Light Margarine, Kraft Strawberry Jam, White Bread . mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chubchubnomore's Vægt Historie
|