Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2022
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2022:
|
1422 kcal
|
Fedt: 71,17g | Prot.: 65,41g | Kulhyd.: 147,99g.
Morgenmad: Yakult Yakult, Chia Seed. Frokost: Champ Sosis Ayam, Tempe Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Andet: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. mere..
|
Taber 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GotPretty2's Vægt Historie
|