Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2022
|
99,6 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 29,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2022:
|
1248 kcal
|
Fedt: 27,15g | Prot.: 55,18g | Kulhyd.: 203,12g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Арлан Лепешка Восточная, Гуляш из Курицы, Овсяная Каша на Воде. Aftensmad: Салат из Капусты, Шампиньоны Жареные, Картофель Отварной. Snacks/Andet: Мандарины. mere..
|
Taber 12,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elis.anton's Vægt Historie
|