Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2022
|
57 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2022:
|
614 kcal
|
Fedt: 24,06g | Prot.: 26,26g | Kulhyd.: 81,94g.
Frokost: Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar. Aftensmad: Apel Merah Lezat, Buah Pir. Snacks/Andet: Alpenliebe Permen, Roma Malkist Tabur Keju (3). mere..
|
|
1448 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dania2907's Vægt Historie
|