Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2022
|
109,2 kg
Indtil videre tabt: 62,7 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2022:
|
760 kcal
|
Fedt: 20,81g | Prot.: 83,16g | Kulhyd.: 77,62g.
Morgenmad: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot, Äpfel. Frokost: Power System Lower Carb Protein Cookies & Cream. Aftensmad: Power System Lower Carb Protein Lemon Cheesecake, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|