Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2022
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2022:
|
1247 kcal
|
Fedt: 41,20g | Prot.: 84,84g | Kulhyd.: 133,69g.
Morgenmad: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Зефир, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цельное Молоко, Юг Руси Булочка с Изюмом, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Frokost: Безе, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Огородников Горчичное Масло, Взбитый белок, Картофель Молодой, Горбуша, Капуста. Aftensmad: Болгарский Перец, Горбуша, Перекресток Яблоко Гала, Огородников Горчичное Масло, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Мария Печенье. Snacks/Andet: Окское Яичный Белок, Морковь. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЛисаАлис@'s Vægt Historie
|