|
О
|
51 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2022:
|
1397 kcal
|
Fedt: 76,64g | Prot.: 67,85g | Kulhyd.: 110,83g.
Morgenmad: Селянське Ряжанка 4%, Amanti Конфеты Грильяж Арахис-Клюква, Харківський Сирок Ванільний, Творог 18%, Сильпо Лосось Слабосоленый, Provena Овсянка без Глютена, Bob's Red Mill Овсяные Отруби, Яйцо, Сильпо Авокадо, Ферма Молоко 3,2%. Aftensmad: President Сметана 30%, Помело, Верес Закуска Овощная Закарпатская, Свинина Лопатка, Филе Индейки, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Snacks/Andet: Біскотті, Alesto Чорнослив, Сто Пудов Лен, Селянське Ряжанка 4%. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
perewalowa's Vægt Historie
|