Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2022
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2022:
|
2531 kcal
|
Fedt: 121,74g | Prot.: 110,43g | Kulhyd.: 261,74g.
Morgenmad: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Повна Чаша Гречка, Яйцо. Frokost: Помидоры Черри, Оливковое Масло, Мясо Индейки, Морковь, Лук, Розумний Вибір РИС ШЛІФОВАНИЙ. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Norven Сьомга Слабосолена, Premialle Фета, Свекла Вареная, АТБ Чиабатта Бездрожжевая. Snacks/Andet: Батончик Мюсли, Апельсин, Песочное Печенье, Сан Саныч Семечки Жареные, Конфеты из Сухофруктов, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Dziugas Пармезан, Метро Киви. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Vægt Historie
|