Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2022
|
135 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 45 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2022:
|
1657 kcal
|
Fedt: 56,62g | Prot.: 158,16g | Kulhyd.: 119,26g.
Morgenmad: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão de Forma. Frokost: Filé de Frango Grelhado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Aftensmad: Oba Hambúrguer . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JoseOsvaldoJunior's Vægt Historie
|