Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2022
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67,1 kg
Indtil videre tabt: 29,6 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 februar 2022:
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1562 kcal
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Fedt: 90,13g | Prot.: 59,32g | Kulhyd.: 122,97g.
Morgenmad: Expressi Kaffee Sirup Haselnuss, Crownfield Zarte Haferflocken, Vemondo Bio Hafer. Frokost: Erasco Heiße Tasse Französische Knoblauch-Suppe, Vemondo Bio Hafer, Heidelbeeren. Aftensmad: Gut & Günstig Rapsöl, Gekochtes Ei, Dulano Geflügel Leberkäse, Iglo Salatkräuter, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Gut & Günstig Salatmischung Eissalat Mix. Snacks/Andet: Gut & Günstig Latte Macchiato. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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