Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2014
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107,2 kg
Indtil videre tabt: 30,9 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1549 kcal
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Fedt: 29,86g | Prot.: 132,97g | Kulhyd.: 193,72g.
Morgenmad: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Rote Paprika, Specht Hähnchen Sülze, Vollkornbrot, Vollkornbrot. Frokost: Kühne Gewürzgurken, Rote Paprika, Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot, Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch. Aftensmad: Milfina Zaziki Quark, Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot, Tomaten, Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot. Snacks/Andet: Pink Lady Äpfel. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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andreas0207's Vægt Historie
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