Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2022
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 22,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2022:
|
1177 kcal
|
Fedt: 21,66g | Prot.: 64,00g | Kulhyd.: 179,55g.
Morgenmad: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Yakult Yakult, Ceres Meses, Skippy Chunky Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar (2). Aftensmad: Arnott's Good Time, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andet: Jeruk. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stevi 0707's Vægt Historie
|