Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2022
|
92,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2022:
|
3599 kcal
|
Fedt: 80,48g | Prot.: 214,90g | Kulhyd.: 514,75g.
Morgenmad: Lune de Miel Miel de Fleurs, Quaker Flocons d'avoine, Oeuf, Blanc d'Oeuf. Frokost: Pomme, Banane, Clémentines, Tomates Cerises, Carrefour Riz Rond, Lidl Pavé de Saumon , Pomme, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Choux de Bruxelles. Snacks/Andet: Nutrimuscle Protimuscle 5. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arnaud91280's Vægt Historie
|