Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2022
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70,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 februar 2022:
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1396 kcal
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Fedt: 60,38g | Prot.: 113,11g | Kulhyd.: 95,26g.
Frokost: Carne de Vaca Moída, Elefante Extrato de Tomate, Galo Macarrão Cozido, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido. Aftensmad: Sopa de ervilha. Snacks/Andet: Aviação Manteiga com Sal, 3 Corações Cappuccino Classic, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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ingridfelly's Vægt Historie
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