Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2022
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2022:
|
1847 kcal
|
Fedt: 72,60g | Prot.: 92,27g | Kulhyd.: 226,73g.
Morgenmad: Активиа Натуральный Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Parmalat Молоко 0,05%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , От Иваныча Тунец. Frokost: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Черкизовский Сальчичон, Даниловский Хлеб, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Брест Литовск Сыр Гауда. Aftensmad: Barilla Макароны Отварные, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Andet: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Просто Мёд . mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alukankov's Vægt Historie
|