Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2022
|
115,2 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 37,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2022:
|
798 kcal
|
Fedt: 51,84g | Prot.: 54,90g | Kulhyd.: 32,35g.
Frokost: Фарш Индейки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидор Тушеный, Эмиль Сметана 15%, Сыр, Соленые Огурцы с Укропом, Миндаль. Aftensmad: Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Салат Овощной с Маслом, Миндаль, Рыба Копченая, Лисички, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
елена мальце's Vægt Historie
|