|
Das läuft gerade fast zu gut, wenn das mal nicht morgen oder übermorgen um 1-2 kg nach oben geht 🙈
|
108,5 kg
Indtil videre tabt: 63,4 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2022:
|
893 kcal
|
Fedt: 39,26g | Prot.: 83,93g | Kulhyd.: 52,43g.
Morgenmad: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Aftensmad: Dönersalat. Snacks/Andet: Weihenstephan Barista Milch, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Warum so pessimistisch 🤔? 🙋♀️Kerstin
08 feb 22 af medlem: OP-Schwester mit Herz
|
Erfahrungen der letzten 8 Monate 😉
08 feb 22 af medlem: st79st
|
Trotzdem tut so ein Schwung abwärts unheimlich gut. Selbst wenn es zwischenzeitlich auch mal hoch geht, das einmal auf der Waage erspähte Tiefstgewicht ist anvisiert🎯 und greifbar. 🤪✌️
09 feb 22 af medlem: Ramisa1
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|