Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2022
|
54 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2022:
|
1838 kcal
|
Fedt: 103,16g | Prot.: 90,62g | Kulhyd.: 139,81g.
Morgenmad: Calve Соус Тартар, Мясновъ Трюфель, Жареная Картошка, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Котлеты Рыбные из Хека Охлажденные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Булочки Бриошь, Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Яйцо Куриное, Слабое Кофе с Сахаром. Frokost: Шпинат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лента Кальмар Тушка. Aftensmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Сметана 15%, ВкусВилл Сырники из Творога 5%, Мандарины, Коммунарка Шоколад Молочный. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mariya88prosto's Vægt Historie
|