Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2022
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63,6 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 februar 2022:
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1884 kcal
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Fedt: 58,43g | Prot.: 60,00g | Kulhyd.: 194,02g.
Morgenmad: Provamel Barista Mandel, Banane, Espresso, Alpro Soya Sojamilch Light. Frokost: Leibniz Hafer Keks , Ja! Harzer Käse, REWE Bio Braunes Mandelmus, REWE Bio Dinkelgrieß. Aftensmad: Gemüsesoße, IBIS Lavash, Falafel, Hummus, Gemischter Salat mit Dressing, Beck's Bier (330ml). mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Hi Katzi. 💓👋 Schönen Abend 🌜🌟🌛
09 feb 22 af medlem: Jule Go !
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Hi Jule, schön dass du mir einen Gruß da lässt 🥰 den schönen Abend wünsche ich dir auch ☺️👋💫
Ich liege vollgemampft auf dem Sofa 😁💜
09 feb 22 af medlem: kami katz
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