Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2022
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2022:
|
2460 kcal
|
Fedt: 126,82g | Prot.: 68,92g | Kulhyd.: 263,18g.
Morgenmad: Kaffe med Mjölk, Pågen Hönökaka, Bregott Mellan, Svennes Kaviar. Frokost: Banan, Nutrilett Strawberry Shake. Aftensmad: ICA Selection Vitlöksbaguetter, Aioli, Felix Fransk Fisksoppa, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|