Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2022
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2022:
|
486 kcal
|
Fedt: 9,60g | Prot.: 49,31g | Kulhyd.: 46,44g.
Aftensmad: Beef Steak (Lean Only Eaten), Couscous (Cooked) . mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rozowa.tattoo's Vægt Historie
|