Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2022
|
91,1 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2022:
|
1463 kcal
|
Fedt: 59,80g | Prot.: 121,00g | Kulhyd.: 108,70g.
Morgenmad: Sheko Coconut. Frokost: Sheko Coconut. Aftensmad: Golden Sun Reis, Thermomix Hähnchen-Cashew-Curry . Snacks/Andet: Ferdi Fuchs Mini Salami , Smarties Smarties Mini. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MarenAnni's Vægt Historie
|