Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2022
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92,9 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 24,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 februar 2022:
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1037 kcal
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Fedt: 65,12g | Prot.: 52,00g | Kulhyd.: 50,54g.
Morgenmad: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Verde Campo Iogurte Desnatado Zero Lactose, Lugen Semente de Chia. Frokost: Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose , Abobrinha Italiana, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Tomates, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Andet: Ofner Chocolate Ao Leite Zero Açúcar . mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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lilimzanella's Vægt Historie
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