Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2022
|
63 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2022:
|
1027 kcal
|
Fedt: 39,13g | Prot.: 52,85g | Kulhyd.: 110,80g.
Frokost: Rama Cremefine 7%, Aldi Parmigiano Reggiano, Aldi Kochschinken, Steinhaus Käse-Tortelloni. Aftensmad: Barilla Pesto Alla Genovese, Harter Parmesan, Aldi Kochschinken, Trader Joe's Wraps Weizen. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|