Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2022
|
101,2 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 41,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2022:
|
1043 kcal
|
Fedt: 40,17g | Prot.: 73,80g | Kulhyd.: 91,42g.
Morgenmad: Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Ovo Cozido, Macarrão. Aftensmad: Ovo Frito, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
adnesouza7's Vægt Historie
|