Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2022
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 20,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2022:
|
1021 kcal
|
Fedt: 59,83g | Prot.: 63,28g | Kulhyd.: 54,04g.
Morgenmad: Одари Молоко 3,2%, Nestle Какао Nesquik, Село Лесное Сыр Сулугуни, Омлет с Молоком. Frokost: Картофель Отварной, Жареная Свиная Отбивная. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pedro_9111's Vægt Historie
|