Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2022
|
124,1 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 49,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2022:
|
2422 kcal
|
Fedt: 103,52g | Prot.: 84,89g | Kulhyd.: 289,12g.
Morgenmad: Natur Foods Бананы Вяленые, Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Данон Творог Мягкий 5%, Окей Груша Конференс, Яйцо, Алтайская Сказка Геркулес, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Frokost: Данон Творог Мягкий 5%, Ратибор Варенье Вишневое, Сибирский Кедр Орехи Кедровые. Aftensmad: Главторг Конфеты Сгущенка с Кокосом в Шоколадной Глазури. Snacks/Andet: Колбаса Докторская, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Майонез. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vikkkaaaaaaaaaaa's Vægt Historie
|