Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2022
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2022:
|
1303 kcal
|
Fedt: 71,55g | Prot.: 84,89g | Kulhyd.: 73,95g.
Morgenmad: Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Салаты и Деликатесы Хумус с Аджикой, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Сухие Семена Чиа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Акватория Форель Слабосоленая, Пекарня Франсуа Багет Франсуа. Frokost: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Шеф Перекресток Рыбные Стрипсы с Соусом Тартар. Aftensmad: Polvit Манго Замороженный, Каждый День Черника Замороженная, ВкусВилл Клюква Замороженная, Глобус Фарш из Трески Охл, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Авистрон Икра Минтая. Snacks/Andet: Эковакино Молоко 2,5%, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaOmsk's Vægt Historie
|