Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2022
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2022:
|
1201 kcal
|
Fedt: 30,50g | Prot.: 133,96g | Kulhyd.: 94,90g.
Morgenmad: Сладкий Рай Лаваш Особый Тонкий Тандырный, Яичный Желток, Магнит Банан, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Мандарины, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dilla_Zola's Vægt Historie
|