Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2022
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 30,5 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2022:
|
1598 kcal
|
Fedt: 106,01g | Prot.: 128,49g | Kulhyd.: 14,14g.
Frokost: Body & Fit Egg White Powder, AH Ei, Eiwit, Emmi Kaasfondue. Aftensmad: Zaanse Mayonaise, AH Arachide Olie, Melkan Roomboter Ongezouten, Bol Pompoen Tnf, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Bonduelle Edamame Bonen, AH Barista Kokos Soja. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|