Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2022
|
107,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 32,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2022:
|
479 kcal
|
Fedt: 38,78g | Prot.: 24,23g | Kulhyd.: 10,40g.
Frokost: Lettuce, Cheddar Cheese , Fried Egg , Pepper or Hot Sauce , Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas, Cucumber, Avocados . mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
michie_getsfitter's Vægt Historie
|