Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2022
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2022:
|
1259 kcal
|
Fedt: 48,30g | Prot.: 122,58g | Kulhyd.: 83,16g.
Morgenmad: Соевый Соус, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Огурцы Кислого Рассола, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Кофе, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Премия Лаваш Армянский. Frokost: Соленые Огурцы с Укропом, Льняные Семена, De Luxe Кунжутное Масло, Сыр Чечел, Trapeza Кус-Кус, Приготовленная Морковь, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Кабачок, Сыр Чечел, Своя Лінія Мясо Креветки, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Snacks/Andet: Приготовленный Яичный Белок. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RenataJoy's Vægt Historie
|