Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2022
|
95 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2022:
|
993 kcal
|
Fedt: 50,66g | Prot.: 57,39g | Kulhyd.: 76,89g.
Morgenmad: ПП Кекс, Каждый День Сыр Сулугуни, Рыбастория Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Свинина Запеченая, Ситно Хлеб Бородинский Новый, Жареное Яйцо. Frokost: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, ПП Кекс, Ситно Хлеб Бородинский Новый, Борщ с Курицей. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|