Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2022
|
49,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2022:
|
1409 kcal
|
Fedt: 53,01g | Prot.: 84,68g | Kulhyd.: 149,93g.
Morgenmad: Ого Сухарики с Изюмом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Летний День Молоко 3,2%, Диадар Отруби Пшеничные. Frokost: Ого Сухарики с Изюмом, Вкуснотеево Ряженка 4%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Aftensmad: Кинто Наршараб , Морковь, ВкусВилл Котлеты из Трески , Medolubov Крем-Мёд с Манго. Snacks/Andet: Лента Яблоко, Капучино, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Campina Сливки Порционные. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|