|
Блин, не знаю...вчера мало ела.
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 23,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2022:
|
1246 kcal
|
Fedt: 65,34g | Prot.: 73,42g | Kulhyd.: 90,59g.
Morgenmad: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Яйцо, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, President Творог 5%, Hochland Фетакса, Помидоры Черри, Алтын Лаваш Классический, Carte Noire Кофе, Bite Миндальное Молоко, Победа Шоколад 57% без Сахара. Frokost: Миндаль, Зеленый Листовой Салат, Форель. Aftensmad: Зеленый Чай, Победа Конфеты Трюфель. Snacks/Andet: Чай с Молоком, Победа Шоколад 57% без Сахара, Кофе Эспрессо, Kalleh Port De Kalleh Молоко 3%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|