Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2022
|
97,8 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 27,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2022:
|
1253 kcal
|
Fedt: 62,09g | Prot.: 50,77g | Kulhyd.: 121,49g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Мороженое . Frokost: Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Меридиан Кета Слабосолёная, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Aftensmad: Плов с Курицей, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом. Snacks/Andet: Сам-По Мороженое Пломбир Шоколадный. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dashka1301's Vægt Historie
|