Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2022
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2022:
|
1372 kcal
|
Fedt: 44,14g | Prot.: 64,76g | Kulhyd.: 179,34g.
Morgenmad: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Берестейский Пекарь Хлеб Край Духмяны Элитный, Савушкин Молоко 1,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Беллакт Йогурт Малина-Земляника. Frokost: Бабушка Аня Вареники с Черникой, Оливковое Масло, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Борщ с Курицей. Aftensmad: Sen Soy Соевый Соус Классический , Vici Gyoza с Уткой, Bauer Вишня Замороженная , Можелит Желатин Пищевой . Snacks/Andet: Красный Пищевик Мармелад Мультифруктовый, Евроопт Виноград. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalia.vod's Vægt Historie
|