Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2022
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2022:
|
1015 kcal
|
Fedt: 37,51g | Prot.: 70,05g | Kulhyd.: 100,42g.
Frokost: Músculo Bovino Cozido, Relíquia da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Leite (Leite Integral), Tomates, Batata Doce Cozida. Snacks/Andet: Banana Nanica, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Power One Pasta de Amendoim Sabor Beijinho. mere..
|
Tager 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Estefanicarvalho's Vægt Historie
|