Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2022
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2022:
|
618 kcal
|
Fedt: 21,12g | Prot.: 36,56g | Kulhyd.: 69,96g.
Morgenmad: Помидоры, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Essen Трубочки Хрустящие с Какао. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lera0402200's Vægt Historie
|