Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2022
|
89,7 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 19,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2022:
|
195 kcal
|
Fedt: 7,56g | Prot.: 18,25g | Kulhyd.: 13,79g.
Morgenmad: Глубокое Сгущеное Молоко , Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Молочный Мир Молоко 2,5%. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|