Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2022
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2022:
|
1510 kcal
|
Fedt: 65,52g | Prot.: 62,87g | Kulhyd.: 163,37g.
Morgenmad: Rich Сок Апельсин Манго, Ватутинки Хлеб Лепешка Узбекская, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Руккола, ВкусВилл Микрозелень Гороха, Яйцо, Подсолнечное Масло. Frokost: Белый Город Молоко 2,5%, Milky Way Шоколадный Батончик. Aftensmad: Баскин Роббинс Джамока с Миндалём, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Соус Томатный с Базиликом, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Вкус Вил Котлеты из Телятины Охлажденные. Snacks/Andet: Белый Город Молоко 2,5%, Beerka Мясной Снек Сырокопченый. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
velesya.tm's Vægt Historie
|