Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2022
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2022:
|
870 kcal
|
Fedt: 34,99g | Prot.: 64,83g | Kulhyd.: 69,04g.
Morgenmad: SPAR Gouda. Frokost: S-Budget Regenbogenforellenfilet, Gala Äpfel, SPAR Kohlsprossen. Aftensmad: Schärdinger Kefir Vollmilch. Snacks/Andet: Clever Bananen. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|