|
agora tô entrando nos trilhos 🙂
|
93,1 kg
Indtil videre tabt: 39,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2022:
|
1454 kcal
|
Fedt: 61,19g | Prot.: 84,31g | Kulhyd.: 139,59g.
Morgenmad: Damare Leite Integral , Café, Sinhá Flocão, Ovo Frito sem Gordura. Frokost: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Fruta-Pão. Aftensmad: Pink Aveia em Flocos, Damare Leite Integral . Snacks/Andet: Ovo Cozido. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Brenda Fanchiot's Vægt Historie
|