Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2022
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2022:
|
1225 kcal
|
Fedt: 55,36g | Prot.: 68,18g | Kulhyd.: 98,52g.
Morgenmad: Limón, Salsa de Tomate, Rábanos, Taco al Pastor, Tacos de Barbacoa, Corona Light Corona Light, Té Verde. Frokost: Aguacate, Heinz Catsup, Mayonesa, Crema de Leche, Santiago Tostadas Deshidratadas, Ceviche de Camaron, Ceviche de Camaron. Aftensmad: Té (Infusión). mere..
|
Taber 9,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
krisnat26's Vægt Historie
|