Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2022
|
82 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2022:
|
1310 kcal
|
Fedt: 58,95g | Prot.: 87,26g | Kulhyd.: 104,17g.
Morgenmad: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Frokost: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. Aftensmad: Snickers Сникерс, Ашан Сыр Российский 50%, Суп Куриный с Картофелем, Куриная Грудка Отварная, Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastyanedz's Vægt Historie
|