Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2022
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2022:
|
1418 kcal
|
Fedt: 44,88g | Prot.: 101,58g | Kulhyd.: 146,51g.
Morgenmad: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Лента Хлебец Ржаной, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Оливковое Масло. Frokost: Картофель Отварной, Рассольник, Треска Отварная. Aftensmad: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Свежее Завтра Творог 5%. Snacks/Andet: НЕВА Мини-Зефир, Fitnes Shock Protein Cookie Cherry Chocolate. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drozd.kseniia's Vægt Historie
|