Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2022
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 17,7 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2022:
|
1117 kcal
|
Fedt: 41,64g | Prot.: 87,64g | Kulhyd.: 90,17g.
Morgenmad: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яичный Белок, Царь Овсяная Каша. Frokost: Фарш Индейки, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Aftensmad: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Фарш Индейки. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristinka251's Vægt Historie
|