Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2022
|
82,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2022:
|
1191 kcal
|
Fedt: 40,21g | Prot.: 110,75g | Kulhyd.: 95,07g.
Morgenmad: Шаурма с Курицей. Aftensmad: Свинина Тушеная, Страна Васильки Творог 1%. Snacks/Andet: Эконива Кефир 1%. mere..
|
Tager 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
georgexbox's Vægt Historie
|